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怎么快速瘦肚子腰-焦點信息

來源:手機網易網2023-04-30 11:57:21


(資料圖)

宋起濱副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院

病情分析:要想快速的瘦掉肚子和腰部上的話,要建議你多去做運動,不管是快跑,慢跑還是爬樓梯,都是可以大大的增強腿部的運動,從而使得腿部,腰部的脂肪變少的。多運動,少吃飯,飯后不要久坐。也可使用針灸減肥調理。不建議你采用斷食的方法來減肥。

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