華聲在線全媒體記者 王銘俊 通訊員?李海霞

(資料圖片僅供參考)

隨著疫情防控政策的變化，很多家長憂心忡忡，擔心孩子隨時會變成“小陽人”。

“小兒腠理疏松，易被外邪侵犯，扶助正氣、提高抵抗力可減少孩子患病機率、促進病證康復。”12月23日，湖南省兒童醫院中醫科醫師王雅露結合湖南地域特色，推薦幾種常用中醫治法。

01

兒童預防方

方劑組成：黃芪10g ?白術5g ?防風3g ?薄荷3g

蘆根10g ?連翹6g ?甘草3g

主治功效：益氣固表，辛涼御邪。適用于3-14歲兒童預防新冠病毒。

用法：每日1劑，連服3-5天。3歲以下兒童建議在兒科醫師指導下使用。

注意事項：

①飲食宜清淡、易消化，忌食辛辣、冷飲、肥甘厚味；

②不宜在服藥期間同時口服滋補性中藥或中成藥；若需合并口服西藥，建議至少間隔半小時以上服用；

③不適用于風寒者；脾胃虛寒者慎用；

④兒童必須在成人監護下使用；

⑤有蠶豆病病史兒童禁用；肝腎功能異常兒童慎用。

02

小兒推拿

小兒推拿是運用各種不同的手法在孩子體表上進行點、線、面的操作，具有經濟、簡便、安全、易用的特點。對于6歲以下的孩子，下面這套強身健體的手法可以每天做1-2遍。

①推五經：補脾經200次，補腎經150次，補肺經100次，清心經50次，清肝經50次。

②摩腹：用掌或四指指腹置于腹部，做順時針方向運摩3分鐘。

③揉臍：用指腹在臍部，做順時針方向揉轉，揉中加按2分鐘。

④揉足三里：用拇指或中指指腹按揉足三里100次。

⑤揉按背俞穴：用拇指或中指指腹分別置于兩側背俞穴上（肺俞、心俞、肝俞、脾俞、腎俞），右順時針，左逆時針揉轉，揉按結合，每穴50次。

⑥捏脊：用食、中指與拇指對捏脊柱兩側皮膚，由腎俞處，從下往上翻捏至肺俞間8～10遍。

03

穴位貼敷

穴位貼敷是指將中藥制成膏狀或餅狀敷貼于特定穴位皮膚表面，通過藥物及藥物對穴位刺激的共同作用發揮功效。

現正值“三九天”，是一年中最為寒冷的時期，在“三九天”運用“三九貼”穴位貼敷，刺激經絡，可起到溫陽益氣、補肺健脾、溫腎散寒的目的，治病的同時還可調動孩子的陽氣，提高免疫力。

04

增免膏

增免膏是醫院兒童特色膏方之一，其組方由玉屏風散合異功散加減化裁而來。玉屏風散可雙向調節小兒機體的免疫功能，既能抑制免疫亢進發揮抗過敏作用，又能提高免疫力。

異功散益氣補中，兩方相合，使肺脾健旺，增強抵御外邪入侵能力。同時增免膏還加入炒麥芽、焦山楂、炒六神曲等消食化積之品，以防膏方滋膩礙胃。

05

香佩療法

即佩戴香囊，是將芳香性藥物裝入布袋并佩戴在身上，通過藥物揮發的芳香氣味來防治疾病的中醫外治方法，常用中藥有蒼術、肉桂、防風、艾葉、佩蘭、廣藿香等。將上藥研成細末置于袋中，日間將香袋固定于胸前（近膻中穴），夜間不佩戴，將香袋置于枕邊，可起到辟穢驅邪、匡扶正氣、化濁解毒的功效。

06

藥浴療法

藥浴療法是通過用藥煎汁洗浴的方式，借藥力和熱力使藥物的有效成分通過皮膚、黏膜、經絡進入人體的一種中醫特色療法。中藥浸浴既可避免破壞胃腸道環境，也無需經肝腎代謝，安全性較高。對所選藥物過敏及有嚴重過敏史的孩子禁用。

（一審：王銘俊；二審：胡宇芬；三審：楊又華）